Escucha del alma

  Que como es adentro es afuera. Parece una frase trillada de estos tiempos, pero la realidad -cuando la observas a detalle- te sorprende. Hubo un tiempo en que la sala de mi casa se quedó vacía y así me sentía. Un hueco hondo y profundo se me había abierto en el pecho. No podía ocupar el vacío, ni siquiera energía tenía para hacerlo. Comencé a sentarme en medio de la sala desocupada enfrente de un gran velón – el más grande que pudiera conseguir, me había recomendado mi terapeuta-. El propósito era que se consumiera al ritmo de la pena que me habitaba. Creo que debí comprar uno más grande, pensé cuando el velón se acabó y todavía la pena no terminaba de consumirse. Volvamos al vacío, a ese hondo hueco que me habitaba o más bien que yo habitaba, porque mi sala vacía se había convertido en mi lugar para meditar frente al velón con mi perro al lado. Lagrimas calientes y gruesas me resbalaban durante las meditaciones, luego en mi caja de grillos aparecía la imagen de Alicia llor...

Claro que podemos solos, solas, todos podemos. Pero a qué costo si nacimos en compañía, en manada, en tribu, en sociedad. Como lo quieran llamar. Pareciera que el actual y viralizado “empoderamiento femenino” quisiera girar únicamente alrededor de la primera frase “puedo sola”. Todo ese ímpetu, fuerza, incluso, en algunas ocasiones, parecería rabia acumulada, concentrada en mostrar que “podemos solas”, olvidándonos que hay mucho apoyo, gentileza, ayuda que se hace única y exclusivamente POR GUSTO. Dejarnos ayudar es una de las mayores sabidurías de la vida. Dejarse ayudar es un nivel espiritual mayor. No sé si saben de qué les hablo. Yo lo hice consciente hace un par de días mientras entrenaba en compañía. A pleno medio día, en un sol completamente abrasador, cuando llevaba quizá unos 40 mins del entrenamiento empecé a sentirme mal, no era la molestia o en cansancio habitual de cuando estás exigiéndote físicamente, comencé a sentir escalofrío (alarma de golpe de calor), entonces ba...

El café que bebemos en la mañana es una disolución de café con agua. La perfecta mezcla de estas dos sustancias forma otra nueva. Que, a riesgo de equivocarme, somos muchos los que disfrutamos sobremanera en lo cotidiano. Pensando en el disolver, en términos “científicos”, estaríamos hablando de una separación de los componentes originales y la creación de uno nuevo que combina las propiedades de ambos. Un evento cotidiano, palpable, de la naturaleza. Hace un tiempo llegó a mi esta idea del disolver los que nos ocurre en la vida, así como le pasa al café y el agua. Es decir, permitir que la vida sea esa creación nueva que resulta de disolver cada día: lo que somos en presente (componente I); con las experiencias, personas, lugares, etc. (componente II); para convertirnos en una nueva creación, cada día, todos los días. Pensamiento semilla que ha ido dando sus frutos a lo largo de un año cuando escuché a Pablo d’Ors en un video de YouTube decir: “el mundo no está para ser transfor...

  “No escuchamos porque tenemos oídos, tenemos oídos porque escuchamos” -Heidegger Me encontré con un video sobre el proyecto “Senderos sonoros” de San Felipe Birding RN. Una iniciativa en la que personas ciegas puedan entrar en contacto con la naturaleza y descubrir el mundo de las aves. Mi cerebro de inmediato saltó hacía el concepto de “Paisaje sonoro” o Soundscape (un concepto concebido por Murray Schafer para referirse a la identidad sonora de un lugar específico), el cual había descubierto hace un tiempo. Pensé en el sonido, en la música y la melodía de las aves tanto como un elemento de nuestros días que no sólo nos configura, sino también que deja en evidencia lo que somos. Todo se mezcló con lo que venía desde hace varios meses pensando: la música como una herramienta pasiva de sanación, incluso encontré en mi blog de notas del celular la idea de “tiempos que son canciones”. La verdad es que nunca había hecho tanta conciencia de la música y los sonidos, de la impor...